خرک و رک اسکات، یک تجهیزات اساسی برای هر ورزشکاری است که به دنبال افزایش قدرت و حجم عضلات خود از طریق تمرینات اسکات و سایر حرکات قدرتی است. این رک با فراهم کردن یک محیط امن و پایدار، به شما امکان میدهد تا با تمرکز کامل بر روی فرم صحیح حرکت، به اهداف تمرینی خود برسید.
ویژگیهای کلیدی:
- ساختار مستحکم: ساخته شده از فولاد سنگین با کیفیت بالا برای حداکثر استحکام و دوام
- میلههای قابل تنظیم ارتفاع: امکان تنظیم ارتفاع میلهها برای انطباق با قد ورزشکاران مختلف و حرکات گوناگون
- بازوهای کمکی (Safety Spotter Arms): بازوهای ایمنی قابل تنظیم برای جلوگیری از افتادن هالتر و افزایش ایمنی در تمرینات سنگین
- پایههای پایدار: طراحی پایههای پهن و ضد لغزش برای حفظ ثبات رک در طول تمرین
- نگهدارندههای هالتر: نگهدارندههای محکم و قابل تنظیم برای نگهداری ایمن هالتر
- قابلیت نصب تجهیزات جانبی: امکان نصب تجهیزات جانبی مانند میله لت، نیمکت و غیره برای تنوع بیشتر در تمرینات
- تحمل وزن بالا: (مقدار دقیق تحمل وزن بسته به مدل متفاوت است)
- ابعاد مناسب: ابعاد بهینه برای اشغال فضای کم و ایجاد فضای کافی برای حرکت ورزشکار
فواید استفاده از خرک و رک اسکات:
- افزایش ایمنی: بازوهای کمکی و ساختار پایدار رک، ایمنی ورزشکار را در حین انجام تمرینات سنگین افزایش میدهند.
- بهبود عملکرد: با تمرکز بر فرم صحیح حرکت، خرک و رک اسکات به بهبود عملکرد و افزایش قدرت در تمرینات کمک میکند.
- تنوع در تمرینات: خرک و رک اسکات امکان انجام حرکات متنوعی مانند اسکات، پرس سینه، پرس سرشانه، لیفت و غیره را فراهم میکند.
- افزایش دامنه حرکتی: خرک و رک اسکات به ورزشکار امکان میدهد تا با خیال راحت از حداکثر دامنه حرکتی خود در تمرینات استفاده کند.
- مناسب برای تمام سطوح: خرک و رک اسکات برای ورزشکاران مبتدی تا حرفهای مناسب است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.