دستگاه اچ از پایین، یک وسیله ورزشی تخصصی است که برای تقویت عضلات پشت، به ویژه عضلات لاتیسیموس دورسی (Latissimus Dorsi) یا همان “زیر بغل”، به صورت موثر و ایمن طراحی شده است. این دستگاه با ایجاد کشش افقی، حرکت قایقی را شبیه سازی کرده و به ورزشکاران امکان می دهد تا عضلات پشت خود را با دامنه حرکتی کامل و با تمرکز بالا تمرین دهند.
ویژگی های کلیدی:
- طراحی ارگونومیک: طراحی دستگاه به گونه ای است که فشار را از روی کمر برداشته و تمرکز را بر روی عضلات پشت افزایش می دهد.
- قابلیت تنظیم: امکان تنظیم ارتفاع و موقعیت نشیمنگاه و دسته ها برای انطباق با آناتومی بدن افراد مختلف.
- ساختار مستحکم: ساخته شده از فولاد با کیفیت بالا برای دوام و پایداری بالا.
- پشتیبانی مناسب: دارای پشتی و تکیه گاه مناسب برای حفظ وضعیت صحیح بدن در طول تمرین.
- صفحه بارگیری وزنه: امکان استفاده از وزنه های مختلف برای افزایش تدریجی شدت تمرین.
- حرکت کنترل شده: دستگاه به کاربر کمک می کند تا حرکت را به صورت صحیح و کنترل شده انجام دهد و از آسیب دیدگی جلوگیری کند.
فواید استفاده از دستگاه اچ از پایین:
- تقویت عضلات پشت: تمرکز بالا بر روی عضلات لاتیسیموس دورسی برای تقویت موثر آنها.
- افزایش حجم و قدرت: افزایش حجم و قدرت عضلات پشت با استفاده از وزنه مناسب.
- بهبود فرم دهی پشت: کمک به افزایش پهنای پشت و بهبود فرم عضلات آن.
- بهبود عملکرد ورزشی: تقویت عضلات پشت نقش مهمی در بسیاری از حرکات ورزشی مانند کشیدن، بلند کردن وزنه و حرکات قایقرانی دارد.
- کاهش فشار بر کمر: طراحی دستگاه فشار وارده بر کمر را در حین تمرین کاهش می دهد.
- مناسب برای تمام سطوح: قابل استفاده برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه ای.
عضلات درگیر:
- عضله پشتی بزرگ (Latissimus Dorsi)
- عضله ذوزنقه ای (Trapezius)
- عضله لوزی شکل (Rhomboids)
- عضلات دوسر بازویی (Biceps Brachii)
ضمانت اصل کالا
ارســال رایــگــــان
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.