دستگاه نشر جانب دو کاره، یک وسیله ورزشی تخصصی است که برای تقویت عضلات سرشانه به صورت موثر و ایمن طراحی شده است. این دستگاه با ایجاد تمرکز بالا بر روی عضلات هدف و کاهش فشار بر روی مفاصل، به شما کمک می‌کند تا عضلات سرشانه خود را به خوبی تقویت کرده و به نتایج دلخواه برسید. طراحی دوگانهٔ این دستگاه، امکان انجام تمرین با هر دو دست به طور همزمان یا جداگانه را فراهم می‌کند و به بهبود تقارن عضلانی کمک می‌کند.
ویژگی‌های کلیدی:
- طراحی ارگونومیک: طراحی دستگاه به گونه‌ای است که فشار را از روی مفاصل برداشته و تمرکز را بر روی عضلات سرشانه افزایش می‌دهد.
- قابلیت تنظیم: امکان تنظیم ارتفاع و موقعیت دستگیره‌ها برای انطباق با آناتومی بدن افراد مختلف و انجام صحیح حرکت.
- ساختار مستحکم: ساخته شده از فولاد با کیفیت بالا برای دوام و پایداری بالا
- پشتیبانی مناسب: دارای پشتی و تکیه‌گاه مناسب برای حفظ وضعیت صحیح بدن در طول تمرین
- حرکت کنترل شده: دستگاه به کاربر کمک می‌کند تا حرکت را به صورت صحیح و کنترل شده انجام دهد و از آسیب دیدگی جلوگیری کند.
- دامنه حرکتی کامل: امکان انجام حرکت با دامنهٔ کامل برای به حداکثر رساندن درگیری عضلات.
- طراحی دوگانه: امکان تمرین همزمان و جداگانه برای هر دست
- قابل تنظیم: تنظیمات دستگاه به ورزشکاران با اندازه‌های مختلف اجازه می‌دهد تا از آن به راحتی استفاده کنند.
- ساختار بادوام: ساخته شده از مواد با کیفیت بالا برای تحمل وزن و استفادهٔ طولانی مدت.
فواید استفاده از دستگاه نشر جانب دو کاره:
- تقویت عضلات سرشانه میانی (دلتوئید جانبی): این دستگاه به طور خاص برای تقویت این عضله طراحی شده است که نقش مهمی در پهن نشان دادن شانه‌ها دارد.
- افزایش حجم و قدرت: افزایش حجم و قدرت عضلات سرشانه با استفاده از وزنه مناسب
- بهبود عملکرد ورزشی: تقویت عضلات سرشانه نقش مهمی در بسیاری از حرکات ورزشی مانند پرس شانه، بالا بردن وزنه و حرکات چرخشی دارد.
- کاهش خطر آسیب دیدگی: استفاده از دستگاه به شما کمک می‌کند تا حرکت نشر جانب را به درستی انجام دهید و از آسیب دیدگی مفاصل شانه جلوگیری کنید.
- تنوع در تمرینات: امکان انجام تمرین به دو صورت نشسته و ایستاده، تنوع بیشتری را در برنامه تمرینی شما ایجاد می‌کند و از یکنواختی جلوگیری می‌کند.
- مناسب برای تمام سطوح: این دستگاه برای افراد مبتدی تا حرفه‌ای مناسب است و به راحتی می‌توانید شدت تمرین را با تنظیم وزنه تغییر دهید.
عضلات درگیر:
- عضله سرشانه میانی (دلتوئید جانبی)
- عضله ذوزنقه‌ای (Trapezius)
- عضله فوق خاری (Supraspinatus)
ضمانت اصل کالا
ارســال رایــگــــان
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.