پشت پا ایستاده


4.9 میانگین امتیاز

ویژگی های مورد نظرتان را انتخاب کنید

نا موجود

تومان
تومان
خرید محصول
ضمانت اصل کالا
ارســال رایــگــــان
سری صادراتی
جنس بدنه پروفیل 100*50 و 60*120 و ورق چهار میل و ضخامت 2 و 2.5 میل
رنگ رنگ کوره ای الکترواستاتیک سفارشی
جنس تشک تشک ابر ریباند 5 سانتی
دسته ها دسته ها میلگرد توپر
سر دسته سر دسته فلزی استیل
قابلیت تنظیم موقعیت پدها دارد
قابلیت تنظیم بازوی دستگاه دارد
نوع وزنه آزاد
وزنه قابل استفاده پلیت استاندارد
دارای تکیه گاه دارد

دستگاه پشت پا ایستاده، یک وسیله ورزشی تخصصی است که برای تقویت عضلات همسترینگ (پشت ران) به صورت موثر و ایمن طراحی شده است. این دستگاه با ایجاد یک مسیر حرکتی ثابت و کنترل شده، به ورزشکاران کمک می کند تا حرکت پشت پا ایستاده را با فرم صحیح انجام داده و از فشار نامناسب بر مفاصل زانو جلوگیری کنند. این دستگاه برای افزایش قدرت، حجم و استقامت عضلات همسترینگ و بهبود عملکرد ورزشی در حرکاتی مانند دویدن و پریدن بسیار مناسب است.

ویژگی های کلیدی:

  • طراحی ارگونومیک: طراحی دستگاه به گونه ای است که بدن را در وضعیت صحیح قرار داده و از فشار نامناسب بر مفاصل جلوگیری می کند.
  • قابلیت تنظیم: امکان تنظیم موقعیت پدها و بازوی دستگاه برای انطباق با آناتومی بدن افراد مختلف.
  • ساختار مستحکم: ساخته شده از فولاد با کیفیت بالا برای دوام و پایداری بالا.
  • پشتیبانی مناسب: دارای پد و تکیه گاه مناسب برای حفظ وضعیت صحیح بدن در طول تمرین.
  • حرکت کنترل شده: دستگاه به کاربر کمک می کند تا حرکت را به صورت صحیح و کنترل شده انجام دهد.
  • صفحه بارگیری وزنه: امکان استفاده از وزنه های مختلف برای افزایش تدریجی شدت تمرین.

فواید استفاده از دستگاه پشت پا ایستاده:

  • تقویت عضلات همسترینگ: تمرکز بالا بر روی عضلات همسترینگ برای افزایش قدرت و حجم.
  • بهبود انعطاف پذیری: کمک به افزایش انعطاف پذیری عضلات پشت ران.
  • کاهش خطر آسیب دیدگی: تقویت عضلات همسترینگ به پایداری زانو کمک کرده و خطر آسیب دیدگی را کاهش می دهد.
  • بهبود عملکرد ورزشی: تقویت عضلات همسترینگ نقش مهمی در حرکاتی مانند دویدن، پریدن و اسکات دارد.
  • مناسب برای تمام سطوح: قابل استفاده برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه ای.

 

عضلات درگیر:

  • عضله نیمه غشایی (Semimembranosus)
  • عضله نیمه وتری (Semitendinosus)
  • عضله دوسر رانی (Biceps Femoris)

ویژگی های مورد نظرتان را انتخاب کنید

نا موجود

تومان
تومان
خرید محصول
محصولات ارسال شده
بستن