لت


4.9 میانگین امتیاز

ویژگی های مورد نظرتان را انتخاب کنید

نا موجود

تومان
تومان
خرید محصول
ضمانت اصل کالا
ارســال رایــگــــان
جنس بدنه پروفیل 100*50 و 60*120 و ورق چهار میل و ضخامت 2 و 2.5 میل _ کاور یک طرف فلزی
رنگ رنگ کوره ای الکترواستاتیک سفارشی
تشک تشک ابر ریباند 5 سانتی
دسته ها دسته ها میلگرد توپر و دارای دسته های ضد لغزش
کابل و قرقره بسیار با کیفیت
قابلیت تنظیم ارتفاع صندلی دارد
نوع وزنه آزاد
وزنه قابل استفاده پلیت استاندارد
دارای تکیه گاه پا دارد

دستگاه لت، یک وسیله ورزشی است که به طور خاص برای تقویت عضلات پشتی بزرگ (لاتیسیموس دورسی) طراحی شده است. این دستگاه معمولاً دارای یک میله است که به یک سیستم قرقره و وزنه متصل است. کاربر روی یک صندلی نشسته و میله را به سمت پایین می کشد تا عضلات لت خود را درگیر کند. دستگاه لت یکی از موثرترین وسایل برای افزایش پهنای پشت و بهبود قدرت کششی است.

ویژگی های کلیدی:

  • طراحی ارگونومیک: طراحی شده برای انجام صحیح حرکت لت پول داون با حداکثر کارایی.
  • قابلیت تنظیم: امکان تنظیم ارتفاع صندلی و جای پا برای انطباق با آناتومی بدن افراد مختلف.
  • ساختار مستحکم: ساخته شده از فولاد با کیفیت بالا برای دوام و پایداری.
  • سیستم قرقره و کابل: حرکت روان و بدون صدا.
  • صفحه بارگیری وزنه: امکان استفاده از وزنه های مختلف برای افزایش تدریجی شدت تمرین.
  • دارای تکیه گاه پا: برای ثابت نگه داشتن بدن و انجام صحیح حرکت

فواید استفاده از دستگاه لت:

  • تقویت عضلات پشتی بزرگ (لت): افزایش پهنای پشت و بهبود قدرت کششی.
  • بهبود وضعیت بدنی: تقویت عضلات پشت به بهبود وضعیت بدنی و جلوگیری از قوز کردن کمک می کند.
  • افزایش قدرت بالاتنه: تقویت عضلات درگیر در حرکات کششی مانند بارفیکس و زیر بغل.
  • تنوع در تمرینات: امکان انجام حرکات مختلف لت پول داون با استفاده از میله های مختلف (میله پهن، میله باریک، میله وی شکل و غیره).
  • مناسب برای تمام سطوح: قابل استفاده برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه ای.

عضلات درگیر:

  • عضله پشتی بزرگ (Latissimus Dorsi)
  • عضله ذوزنقه ای (Trapezius)
  • عضله لوزی شکل (Rhomboids)
  • عضلات بازو (Biceps Brachii, Brachialis)
  • عضلات ساعد (Forearms)

ویژگی های مورد نظرتان را انتخاب کنید

نا موجود

تومان
تومان
خرید محصول
محصولات ارسال شده
بستن