دستگاه پرس سینه، یک وسیله ورزشی تخصصی است که برای تقویت عضلات سینه به صورت موثر و ایمن طراحی شده است. این دستگاه با ایجاد دامنه حرکتی کنترل شده و هدایت شده، به ورزشکاران امکان می دهد تا حرکت پرس سینه را با فرم صحیح انجام داده و فشار را از روی مفاصل شانه و آرنج کاهش دهند. این دستگاه به افزایش حجم، قدرت و فرم دهی عضلات سینه، به ویژه بخش میانی آن، کمک می کند.
ویژگی های کلیدی:
- طراحی ارگونومیک: طراحی دستگاه به گونه ای است که فشار را از روی مفاصل شانه و آرنج برداشته و تمرکز را بر روی عضلات سینه افزایش می دهد.
- قابلیت تنظیم: امکان تنظیم ارتفاع نشیمنگاه برای انطباق با آناتومی بدن افراد مختلف.
- ساختار مستحکم: ساخته شده از فولاد با کیفیت بالا برای دوام و پایداری بالا.
- پشتیبانی مناسب: دارای پشتی و نشیمنگاه مناسب برای حفظ وضعیت صحیح بدن در طول تمرین.
- صفحه بارگیری وزنه: امکان استفاده از وزنه های مختلف برای افزایش تدریجی شدت تمرین.
- حرکت کنترل شده: دستگاه به کاربر کمک می کند تا حرکت را به صورت صحیح و کنترل شده انجام دهد و از آسیب دیدگی جلوگیری کند.
- دسته های قابل تنظیم: امکان تنظیم موقعیت دسته ها (در برخی مدل ها) برای تمرکز بیشتر بر بخش های مختلف سینه.
فواید استفاده از دستگاه پرس سینه:
- تقویت عضلات سینه: تمرکز بالا بر روی عضلات سینه ای بزرگ برای افزایش حجم و قدرت.
- توسعه عضلات سینه میانی: درگیری موثر بخش میانی عضلات سینه.
- بهبود عملکرد ورزشی: تقویت عضلات سینه نقش مهمی در بسیاری از حرکات ورزشی مانند پرس سینه با هالتر، شنا و حرکات پرتابی دارد.
- کاهش فشار بر مفاصل: طراحی دستگاه فشار وارده بر مفاصل شانه و آرنج را در حین تمرین کاهش می دهد.
- مناسب برای تمام سطوح: قابل استفاده برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه ای.
عضلات درگیر:
- عضله سینه ای بزرگ (Pectoralis Major)
- عضله دلتوئید قدامی (Anterior Deltoid)
- عضله سه سر بازویی (Triceps Brachii)
ضمانت اصل کالا
ارســال رایــگــــان
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.