نیمکت لاری

توضبحات کامل محصول

نیمکت لاری یکی از وسایل و تجهیزات مورد استفاده در ورزش بدنسازی است. اسم این دستگاه از سازنده آن لاری اسکات، بدنساز معروف آمریکایی گرفته شده است. بیشتر در خصوص تقویت عضلات جلو بازو مورد استفاده قرار می‌گیرد. حرکت جلو بازو جزء حرکت‌های مکمل می‌باشد. علاوه بر عضله‌های دست می‌توان از این نیمکت جهت تقویت قدرت و حجم عضله‌های صاف شکم و عضله‌های قفسه سینه نیز استفاده کرد.

اجزای تشکیل دهنده نیمکت لاری که یکی از وسایل استاندارد و قدرتمند در ورزش بدنسازی است شامل: 1- نشیمنگاه قابل تنظیم و انعطاف پذیر برای افراد با قد متفاوت، 2- تشک شیب دار که محل قرار گیری دست‌ها است و از فشار به دیگر عضله‌ها جلوگیری می‌کند و  3- پایه نگهدارنده هالتر در قسمت پایینی نیمکت.

هنگام استفاده از این نیمکت ورزشی با انتخاب وزنه مناسب و انجام صحیح حرکت و تکنیک تمرین نسبت به تقویت عضلات خود اقدام نمایید. در خصوص انجام صحیح حرکت حتما با مربی خود مشورت کنید و قبل از انجام حرکت آموزش های لازم را کسب کنید.

قیمت نیمکت لاری

قیمت این محصول را روی سایت ما قابل مشاهده است. توجه داشته باشید که حاجی‌فیروز یکی از بزرگترین مجموعه‌های تولید کننده محصولات ورزشی بدنسازی هستیم. لذا شما با قیمت عمده و بدون واسطه می‌توانید انواع تجهیزات ورزشی را از ما خریداری کنید. با همواره تلاش هستیم تا با بالاترین کیفیت و نازلترین قیمت انواع محصولات خود را به سراسر کشور عرضه کنیم.

این محصول از سری نیمکت‌های صادراتی تولید شده با متریال پروفیل 100*50*و 60*120و ورق چهار میل و ضخامت 2 و 2.5 میل است. رنگ آن به صورت کوره‌ای الکترواستاتیک سفارشی است. دارای تشک از جنس ابر ریباند 5 سانتی است. جزء نیمکت‌های زاویه مدرج است.

سایر کاربردها

از نیمکت لاری علاوه بر تمرینات بنچ پرس، تمرینات دیگری از قبیل:

۱.دیپس (Dips)

2.آسیاتیک پرس (Incline Press)

۳.دکلاین پرس (Decline Press)

4. آبدومینال کرانچ (Abdominal Crunch)نیز

نکات مهم پیش از خرید این محصول

• فضای موجود:

اندازه و ابعاد نیمکت لاری مناسب محل قرارگیری آن باشد و قابلیت حمل و جابجایی را داشته باشد.

• وزن تحملی:

این وسیله ورزشی می‌بایست توان تحمل وزن افراد مختلف را داشته باشد. قبل از خرید به توان تحمل وزن در مشخصات فنی آن دقت نمایید.

• ساخت و کیفیت:

دقت کنید که میز لاری از کیفیت ساخت بالایی برخوردار باشد و دارای استحکام کافی باشد.

• راحتی نشیمن: نشیمن نیمکت می‌بایست از جنس مرغوبی برخودار بوده و راحت باشد.

این محصول با داشتن پایه‌های مستحکم، از لرزش در هنگام استفاده جلوگیری نموده و باعث می‌شود حرکت جلو بازو به صورت دقیق و صحیح انجام گرفته و در عضلات کشیدگی لازم اتفاق می‌افتد.

نکات ایمنی

در هنگام استفاده از نیمکت لاری به این نکته توجه نمایید که به هیچ عنوان بدن نباید از روی نشیمنگاه جدا شود. این امر می‌تواند موجب آسیب دیدگی شود.

هالتر‌های مورد استفاده در این نیمکت به دو صورت هالتر ساده و هالتر z است. همچنین هنگام استفاده از دمبل و سیم کش نیز می‌توان از این نیمکت استفاده کرد.