دستگاه پرس سرشانه مدرج، یک وسیله ورزشی تخصصی است که برای تقویت عضلات سرشانه به صورت موثر و ایمن طراحی شده است. این دستگاه با ارائه دامنه حرکتی کنترل شده و امکان تنظیم زاویه، به ورزشکاران اجازه می دهد تا حرکت پرس سرشانه را با فرم صحیح انجام داده و فشار را از روی مفاصل بکاهند. طراحی مدرج این دستگاه، امکان تمرکز بر بخش های مختلف عضله سرشانه را فراهم می کند.
ویژگی های کلیدی:
- طراحی ارگونومیک: طراحی دستگاه به گونه ای است که فشار را از روی مفاصل شانه و آرنج برداشته و تمرکز را بر روی عضلات سرشانه افزایش می دهد.
- قابلیت تنظیم زاویه: امکان تنظیم پشتی و نشیمنگاه برای انجام حرکت در زوایای مختلف و تمرکز بر بخش های جلویی، میانی و پشتی سرشانه.
- ساختار مستحکم: ساخته شده از فولاد با کیفیت بالا برای دوام و پایداری بالا.
- پشتیبانی مناسب: دارای پشتی و نشیمنگاه مناسب برای حفظ وضعیت صحیح بدن در طول تمرین.
- صفحه بارگیری وزنه: امکان استفاده از وزنه های مختلف برای افزایش تدریجی شدت تمرین.
- حرکت کنترل شده: دستگاه به کاربر کمک می کند تا حرکت را به صورت صحیح و کنترل شده انجام دهد و از آسیب دیدگی جلوگیری کند.
- دسته های قابل تنظیم: امکان تنظیم موقعیت دسته ها برای انطباق با آناتومی بدن افراد مختلف.
فواید استفاده از دستگاه پرس سرشانه مدرج:
- تقویت عضلات سرشانه: تمرکز بالا بر روی عضلات دلتوئید برای افزایش حجم و قدرت.
- توسعه متعادل عضلات سرشانه: امکان تمرین بخش های مختلف سرشانه (جلویی، میانی، پشتی) برای توسعه متناسب.
- بهبود عملکرد ورزشی: تقویت عضلات سرشانه نقش مهمی در بسیاری از حرکات ورزشی مانند پرس سینه، بالا بردن وزنه و حرکات پرتابی دارد.
- کاهش فشار بر مفاصل: طراحی دستگاه فشار وارده بر مفاصل شانه و آرنج را در حین تمرین کاهش می دهد.
- تنوع در تمرینات: امکان انجام حرکت در زوایای مختلف برای تنوع در برنامه تمرینی.
- مناسب برای تمام سطوح: قابل استفاده برای ورزشکاران مبتدی تا حرفه ای.
عضلات درگیر:
- عضله دلتوئید قدامی (Anterior Deltoid)
- عضله دلتوئید میانی (Lateral Deltoid)
- عضله دلتوئید خلفی (Posterior Deltoid)
- عضله ذوزنقه ای (Trapezius)
- عضله سه سر بازویی (Triceps Brachii)
ضمانت اصل کالا
ارســال رایــگــــان
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.