جنس بدنه | پروفیل 100*50 و 60*120 و ورق چهار میل و ضخامت 2 و 2.5 میل |
---|---|
جنس تشک | تشک ابر ریباند 5 سانتی |
دسته ها | دسته ها میلگرد توپر و دارای دسته های ضد لغزش |
کابل و قرقره | کابل و قرقره بسیار با کیفیت |
قابلیت تنظیم ارتفاع قرقره ها | دارد |
تعداد ایستگاه | دو ایستگاه |
نوع وزنه | آزاد |
وزنه قابل استفاده | پلیت استاندارد |
دستگاه کراس اور کراس باز، یک وسیله ورزشی چندمنظوره است که برای تقویت عضلات بالاتنه و میان تنه طراحی شده است. این دستگاه از دو ست تشکیل شده است که هر کدام دارای یک کابل و قرقره قابل تنظیم هستند. این طراحی امکان انجام حرکات متنوعی را با زوایای مختلف فراهم می کند و به ورزشکاران اجازه می دهد تا عضلات سینه، پشت، شانه ها، بازوها و شکم خود را به طور موثر تمرین دهند.
ویژگی های کلیدی:
فواید استفاده از دستگاه کراس اور کراس باز:
عضلات درگیر:
عضلات درگیر در تمرین با دستگاه کراس اور کراس باز، بسته به نوع حرکت متفاوت است. به طور کلی، این دستگاه می تواند برای تقویت عضلات زیر استفاده شود:
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.